Bring deine Freundin mit! Und seid dabei, wenn wir mit einem Women special unsere exklusiven BOOT.CAMPs an den Start bringen. Ihr werdet unvergessliche Tage erleben, die euch auf the Next Level heben und euch fit machen für die Herausforderungen und den Stress des 21. Jahrhunderts. Tiefgreifende, transformierende Methoden, die ihr bisher in dieser Kombination noch nie bei einem BOOT.CAMP erlebt habt. Seid ihr bereit und habt auch Lust an unserem Fotoshooting mitzumachen? Dann nichts wie los, wir freuen uns auf euch! 

Termin: 27.-30.04.2023 | ****S Hotel Waldsägmühle, Kälberbronn/Schwarzwald

Die Teilnehmerplätze sind begrenzt, daher first come, first served. 

Preise: 

* Preisknaller: Zur Einführung gibt's den absoluten Preisknaller für euch! 

* Bring deine Freundin mit! Bei zwei Anmeldungen schenken wir euch sogar die MwSt.!

Preise sind jeweils pro Person zzgl. Übernachtung mit Verwöhnpension sowie eigene An-/Abreise.

Erlebe 2023 eines unserer exklusiven BOOT.CAMPs der besonderen Art, das dich fit macht für den Stress des 21. Jahrhunderts. Gesunde Performance. Wir helfen dir, dauerhaft deine mentalen Grenzen zu sprengen, dein Stresslevel auf ein heilendes Niveau zu senken, deine Energieblockaden aufzulösen und dir gesunde Habits, die du optional auch selbst täglich tracken kannst, zu etablieren.

Zielgruppe: High-Performer, Manager, Professionals, Akademiker, Polizeibeamte, Profisportler, Geschäftsleitung, Vorstände, sowie Leistungsträger, die bereits stressbedingte Erkrankungen durchlaufen haben (wie z.B. Burnout oder Krebsdiagnose)

Termine | Location: 

HIGH-PERFORMER (Privatpersonen)

01.-04.06.2023 und 

26.-29.10.2023 |

****S Hotel Waldsägmühle, Kälberbronn/Schwarzwald. 

Die Teilnehmerplätze sind begrenzt, daher first come, first served. 

Bitte wähle bei der Buchung, für welchen Termin wir dich vormerken sollen. 

Preis: Wir schenken dir die MwSt. und haben daher unsere Preise für Privatpersonen reduziert. (Preis ist zzgl. Übernachtung, Verpflegung sowie eigene An-/Abreise)  

Erlebe das Power-Paket, in dem die Module BREATHWORK | RECHARGE.YOURSELF, MEDITATION | OM.YOURSELF und ENERGYTRAINING SHAOLIN.POWER vereint sind, dass dich in übernatürliche Seinszustände hebt, festsitzende Energien wieder in Fluss bringt und dich zu einem neuen Menschen werden lassen, incl. Anamnese und Vertiefungseinheit (jeweils Intensive-Einheit = 90 Minuten)

Interessierst du dich nur für ein bestimmtes Modul, dann sprich mich einfach an. 

YOUR STEP TO NEXT LEVEL | Reconnet. Revitalize. Rebalance. Recharge. Recondition.

BEREIT FÜR DEN NÄCHSTEN MARATHON? In diesem exklusiven 1:1 Online-Mentoring, das du im Anschluss an dein Power-Paket buchen kannst, gehen wir ganzheitlich an deine inneren Blockaden und spüren deine Energievampire auf, die dir deine wertvolle Lebensenergie rauben. Du erhältst regelmäßige Impulse aus neuester wissenschaftlicher und medizinischer Sicht. Wir machen dich fit - wer weiß, vielleicht sogar für den nächsten Marathon: Kombiniert mit Breathwork, Qi Gong, Meditationen und einem persönlichen Power-Cocktail für neue Lebensenergie, erholsameren Schlaf, Darmgesundheit, ein gestärktes Immunsystem und der nebenbei auch noch zur Gewichtsreduktion beitragen kann. Wir versorgen deinen Körper, Geist und Seele und bringen dich somit in eine neue Leichtigkeit, Ganzheit und steigern dabei dauerhaft deine GESUNDE.PERFORMANCE, egal ob im Job, Alltag oder beim Sport.  

Mental stark, mit neuer innerer Balance und fit durch die Therapie: Dein Weg zu Kraft und innerem Gleichgewicht. Ich begleite und motiviere ich dich auf deinem Weg durch die Therapie, um deine Selbstheilungskräfte zu mobilisieren. Durch Bewegung in der Natur, Mental- und Achtsamkeitstraining, Stressmanagement, transformierenden Meditationen, wertvoller Atem- und Energiearbeit, Qi Gong Übungen der Shaolin Mönche und funktionellen Kräftigungsübungen, bringe ich dich körperlich, emotional und seelisch gestärkt durch die Therapie. Im Coaching incl. erhältst du meinen Mut- und Ratgeber "Die Überheldin in dir - Anleitung für dein Durchhaltevermögen". 

Optional: Im Anschluss an dein Power-Paket biete ich dir ein individuelles MENTORING.PROGRAMM für 3 oder 6 Monate an. Siehe Shop-Produkt.

Speziell für Patientinnen mit einer Deep Flat-Brustrekonstruktion habe ich ein einzigartiges, noch nicht dagewesenes BACK.TO.FLOW Konzept kreiert, nach dem ich selbst lange Zeit nach der Transplantation gesucht habe. Wertvolle, tiefgehende, revitalisierende und transformierende Elemente aus meinen verschiedensten Modulen und Praktiken fließen in dieses Programm ein. 

Leistungen: Power- oder Premium-Paket, du erhältst dazu meinen Mut- und Ratgeber "Die Überheldin in dir - Anleitung für dein Durchhaltevermögen" oder eine wunderschöne Malakette, sowie meine speziell aufgesprochene HEALING-Meditation als Audiodatei. 

Wünschst du dir nach deinem Power- oder Premium-Paket eine längerfristige Begleitung mit regelmäßigen Impulsen, ganz persönlich und maßgeschneidert? Mein 3 oder 6 monatiges MENTORING.PROGRAMM wird dich mit Life-Coachingsessions, stressreduzierenden Praktiken, Selbstmassage, sportlichen Impulsen, Atemarbeit und Meditationen so begleiten, dass du dich während deiner weiteren Heilungs- und Gesundungsphase nicht alleingelassen fühlst, du begleitet und inspiriert wirst. 

Erlebe mentale und physische Stärkung und ein neues Mindset, das dich kraftvoll und nachhaltig in deinem Leben und der Verwirklichung deiner Visionen weiterbringen wird. Als dein Coach gehe ich einfühlsam auf deine Bedürfnisse ein, empfehle dir maßgeschneiderte, für dich passende Übungen, fördere und fordere dich mit Respekt und Humor, mache Schluss mit deinen negativen inneren und schlechten Gewohnheiten und begleite dich auf dem Weg zu deinem besten ICH. 

Zielgruppe: Erwachsene

Wünschst du dir nach deinem Intensive Einzelcoaching CHANGE.YOURSELF, eine längerfristige Begleitung mit regelmäßigen Impulsen, ganz persönlich, nah und maßgeschneidert? Mein sechsmonatiges MENTORING.PROGRAMM wird dich mit Life-Coachingsessions, Übungen/Hausaufgaben und vieles mehr so begleiten, dass du Schritt für Schritt einen Transformationsprozess in deinem persönlichen Leben erleben wirst. Du kannst so viel mehr!

Diese Begleitung ist nur im Anschluss an dein Intensive.Einzelcoaching buchbar. 

Frauen werden in der heutigen Business-Welt noch immer mit besonderen Herausforderungen konfrontiert. Um effektiv, motiviert und gesund zu bleiben, ist es wichtig – gerade für weibliche Führungskräfte, bereits vor hohen Belastungsphasen vorbereitet zu sein und die richtigen Entspannungs- und Mentaltechniken zu kennen. In diesem Online-Kurs werden Strategien und wirksame Anti-Stress-Techniken zur Verbesserung der Resilienz aufgezeigt, mit deren Hilfe die Herausforderungen dauerhaft und wirkungsvoll gemeistert werden können.

Paperback, auf Wunsch mit persönlicher Widmung.

Mit dieser heilsamen, extra für Krebspatient*innen aufgesprochene Meditation aktivierst du deine Selbstheilungskräfte, indem du in den Zustand einer tiefen Dankbarkeit für deine Heilung (die in deinen Gedanken bereits stattgefunden hat), mit positiven Affirmationen, einer Herz-/Gehirnkohärenz, einem tranceartigen Entspannungszustand und somit in höhere, heilende Emotionen kommst. Durch die Kraft der Dankbarkeit, Fürsorge und Wertschätzung lösen wir in unserem Körper einen Cocktail positiver Chemikalien aus, der auf unsere Biologie, das Immunsystem, bis hin zu den Telomeren reicht, die sich wieder verlängern können (Epigenetik)  

Dauer: 24 Min. | Audiodatei. 

Diese Meditation wird dich unterstützen, deine Aufmerksamkeit von der Außenwelt abzukoppeln und deine Lebensenergie durch eine Gehirn- und Herzkohärenz zu synchronisieren. Der entspannende Parasympathikus setzt ein und deine Stresshormone werden heruntergefahren, somit kehrt wieder Ordnung in dein System ein. Sobald du durch Meditation in den heilsamen Alphawellen-Bereich deines Gehirns gelangst, dein Herz kohärent und somit resilient schlägt, werden deine Energien wieder freigesetzt, Blockaden gelöst und reparierende Prozesse im Körper angestoßen.

„Energie folgt der Aufmerksamkeit“, daher richtet diese Herzkohärenz-Meditation die Aufmerksamkeit auf dein Herz, du regulierst dabei die Atmung und erzeugst dadurch höhere Emotionen in dir. Emotionen der Dankbarkeit, Ganzheit und Selbstliebe, die gerade mehr denn je benötigt werden.

Dauer: 17 Min. | Audiodatei 

Durch unser Hochgeschwindigkeitsleben entfernen wir uns von uns selbst, wir verlieren uns selbst, mehr denn je. Lass es nicht zu! Komme mit dieser geführten Meditation in den gegenwärtigen Moment, halte deinen Autopiloten an und spüre in dich hinein: Liebe ich mich ausreichend, um meinem Körper und meiner Seele das zugeben, was sie brauchen? Verbinde dich mit deiner Quelle der inneren Kraft: Durch Selbstliebe.  Übe dich in täglicher Selbstfürsorge und einem achtsamen Umgang mit dir selbst, für ein Leben in Wohlbefinden und innerer Stärke. 

Dauer: 17 Min. | Audiodatei