Unser menschlicher Organismus ist auf Dauer nicht darauf ausgerichtet, permanent auf Vollgas, Volldampf, Dauerspannung und am Limit zu existieren. Wir sind unverwundbar, denken viele, doch geht dieser dauerhafte Zustand im Kampfmodus an keinem von uns spurlos vorbei, an niemandem.

Daher: "Get recharged & centered!" - meine Strategie, meine Gesundheitskonzepte, die Menschen in verschiedenen Bereichen aus ihrem Überlebensmodus herausholt, zeichnen meine erfolgreiche Arbeit aus. Es gelingt mir in meinen High-Level Mentorings,  Manager.Retreats und Boot.Camps nicht nur High-Performer die gefangen sind in ihrem Hochgeschwindigkeitsleben, neu auszubalancieren und auf eine gesunde Neuausrichtung umzupolen, sondern auch Menschen, die bereits stressbedingte Erkrankungen durchlaufen haben (wie Krebs oder Burnout) oder sich gerade im roten Bereich ihres Krisenmodus befinden.  

Humorvoll und mit empathischem Geschick schüre ich Begeisterung für Veränderung. Ich stärke wirkungsvoll das Bewusstsein jedes Menschen, für sein Leben und die Gesundheit selbstverantwortlich zu sein. Ich vermittle nicht nur die neuesten Erkenntnisse aus der Resilienz- und Hirnforschung, zusammen mit wissenschaftlichen Impulsen aus der Epigenetik, sondern lasse die Teilnehmer*innen ins Tun kommen, um die Transformation direkt zu erleben, zu spüren, zu verinnerlichen, zu verankern. Eine Persönlichkeitsentwicklung auf High Level, holistisch und mit einer einzigartigen Kombination, die dich zurück in eine neue Leichtigkeit und Ganzheit bringt. 

Meine Powerstrategie und Gesundheitskonzepte basieren auf folgenden Säulen:

+ MEDITATIONEN: die transformierende Seinszustände hervorrufen.

+ BREATHWORK: Doping der legalen Art.

+ SHAOLIN POWER: Qi Gong und Kung Fu für mehr Energie und Balance im Leben.

+ MENTAL HEALTH: mit den modernsten, wissenschaftlichen Mentaltechniken, nicht nur aus dem Spitzensport.

+ VITALITY: mit Biohacking die Gesundheit in die eigenen Hände nehmen. 

Ich freue mich auf dich!

Deine 

• Diplomierte Bankerin (Director, Export Finance)
• Über 15 Jahre IHK-Dozentin (Master-Studiengang)
• 13 Jahre Führungserfahrung im Bankwesen und Industrie
• Auslandsaufenthalte in England und USA
• Zertifizierter Sportmentalcoach
• BodyCROSS Fitnesstrainerin
• Lizenzierte Trainerin für Krebspatienten, TU München
• Licensed Master Practitioner of NLP
• Licensed Business & Life Coach, Teamcoach of NLP 
• Buchautorin
• Keynote-Speakerin
• Certified Breathwork Teacher
• Certified Meditation Teacher
• Empower & Recharge Coach