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Seminare



Exklusives Manager-Seminar: Shaolin und Spitzensport - Powerstrategien für die Führungsetage (2 Tage)

 

Zielgruppen: Fach- und Führungskräfte aller Branchen und Bereiche, Team-, Projekt- und Gruppenleitung, Vorstand/ Geschäftsführung.

 

Profitiere von der einzigartigen Kombination aus uraltem asiatischem Wissen und moderner Leistungspsychologie aus dem Spitzensport.

Online-Kurs: Modernes Stress-Resilienz-Training für Frauen

Frühjahrsangebot (statt 349,00 EUR):

14 Tage Intensiv-Kurs incl. Workbook

 

Zielgruppen: Weibliche Führungskräfte, Managerinnen, Professionals und Privatpersonen  

238,00 €



Coaching

Erlebe mentale und physische Stärkung und ein neues Mindset, das dich kraftvoll und nachhaltig in deinem Leben und der Verwirklichung deiner Visionen weiterbringen wird. Als dein Coach gehe ich einfühlsam auf deine Bedürfnisse ein, empfehle dir maßgeschneiderte, für dich passende Übungen, fördere und fordere dich mit Respekt und Humor, mache Schluss mit deinen negativen inneren und schlechten Gewohnheiten und begleite dich auf dem Weg zu deinem besten ICH.  

Coaching light goes hybrid

 

Du suchst pfiffige Inspirationen und Impulse für dich, wie du aus deiner Quarksituation motiviert und gestärkt herausfindest, deine Visionen mutig angehst und dein Leben wieder in den Mittelpunkt stellst? Nur online willst du nicht mehr, der zwischenmenschliche Austausch face-to-face fehlt dir? Deshalb habe ich diese Coaching-Lightversion kreiert, für dich, hybrid d.h. sowohl online als auch draußen in der Natur, zu zweit. Egal ob Jugendlicher, gestresste Eltern, Menschen in der mittleren Lebensphase oder Berufstätige mit Powerjob, alle haben gerade eine sportliche Aufgabe, die es zu bewältigen gilt. Jeder auf seine Art und Weise.

Du suchst für dich bezahlbare Coaching-Sessions, die dir dabei helfen, deine Ziele mit neuer Leichtigkeit zu erreichen? Dann bist du bei diesem Coaching genau richtig. Lass dich mitreißen und komme in deinen Flow. 

Coaching light goes hybrid

Die Coaching-Einheiten finden online und draußen in der Natur statt, an schönen Plätzen und Orten, die wir gemeinsam aussuchen, die dich inspirieren, wieder in deine Mitte bringen und wir entwickeln zusammen deine Powerstrategie für dein neues ICH. 

 

Coaching je Einheit zu 60 Min. zzgl. Fahrtkosten bei Distanz  > 25 km.

 

 

69,00 €

  • verfügbar

Coaching: change.yourself

Erstgespräch und Coaching (1 Einheit zu 60 Minuten) 

 

119,00 €

Coaching: change.yourself (Paket mit 2 Einheiten)

Erstgespräch und 2x Coaching (2 Einheiten zu je 60 Minuten)

199,00 €

  • verfügbar

Coaching: change.yourself (Paket mit 5 Einheiten)

Erstgespräch und 5x Coaching (5 Einheiten zu je 60 Minuten)

449,00 €

  • verfügbar


Retreats

Finde dein inneres Gleichgewicht und Wohlgefühl in den neuen Power-Retreats, abseits des Alltags, in der kraftspendenden Natur, in Bewegung und mit Mental- und Trainingstechniken für deine Entschleunigung und Einzigartigkeit. 

Om.yourself - Komm in deine Kraft!

 

Termine 2021:

24.-27.06.2021 | Leutasch, Tirol (3 Tage)

N.N. | Schwarzwald und Südtirol

 

Zielgruppe: Alle, wie du und ich.

 

 


Manager-Retreat: Die Shaolin-Geheimnisse - Für mehr ICH-Stärke! (2 Tage)

 

Zielgruppen: Fach- und Führungskräfte aller Branchen und Bereiche, Team-, Projekt- und Gruppenleitung, Vorstand/ Geschäftsführung.

 


Om.yourself - Komm in deine Kraft!

| 24.-27.06.2021 Leutasch, Tirol 

Das Power-Retreat der besonderen Art: 

In der kraftspendenden Natur abseits des Alltags, wirst du fit und steigerst deine innere Stärke mit modernsten Mental- und Trainingstechniken aus dem Spitzensport, Natural- und Energietraining mit u.a. seit unzähligen Generationen überlieferten Atem- und Meditationsübungen. Entdecke neue Power-Trainingsmethoden der Shaolin-Mönche, für deine Entschleunigung und Einzigartigkeit und schaffe dich als energetischerer Mensch neu. Im Life Coaching erfährst du die Erfolgsfaktoren und den absoluten Gamechanger für dein Mindreset.  Preis: Retreat incl. tollem Meditationskissen und Skript zzgl. Übernachtung. Begrenzte Teilnehmerzahl.

 

Leistungen: Begrüßungsdrink • 3x Life Coaching Einheiten • Natural Training: Achtsamkeits- und Energietraining (u.a. Meditation, Atemübungen und Shaolin Power Qi Gong) • 2x Geführte Outdoor-Aktivitäten (Achtsamkeits-/Almwanderung) • Skript • Meditationskissen•

398,00 €

  • verfügbar

Online-Impulsvortrag | "Unlimited: 46.509073°, 10.54481° - Dein neuer Horizont in dir"

Extrem erfolgreich. Extrem großes Netzwerk. Extrem viel unterwegs. Extrem wenig Schlaf. Immer auf der Jagd nach Endorphinen – Glückshormonen. Die Dauerspannung auf der Kette – und dann der Riss. Die Diagnose Brustkrebs traf Petra Vollmer wie ein Schlag ins Gesicht. Bis dahin führte sie ein Hochgeschwindigkeitsleben: Erfolgreiche Bankerin - Spezialistin für Export-Finanzierungen, zertifizierter Sportmentalcoach, lizenzierte "BodyCROSS"-Fitnesstrainerin, Dozentin und Prüferin bei der IHK Nordschwarzwald. Teamchefin von "#girlsbikeaction.

 

Die Diagnose, der Gongschlag des Universums, ein Wake-up Call, war der Beginn einer absoluten Kehrtwende.  Die Mentaltrainerin wurde selbst zur Steh-auf-Queen und ihr Lebensdiagramm zeigt auf, dass die größte Krise in ihrem Leben, der absolute Booster war, die mutigsten Schritte auslöste und nicht erahnte innere Kräfte in ihr weckte.

Nicht nur ein Buch, Mut- und Ratgeber, sollte kurz nach der Diagnose geschrieben werden, es gelang ihr kurz nach der Akutbehandlung und mit Höhenangst ein besonders ehrgeiziges Ziel zu verfolgen, die Besteigung eines fast 4000er, König Ortler, höchster Berg Südtirols, ihrem Sehnsuchtsberg. Begleitet dazu von einem Kamerateam des Saarländischen Rundfunks.

 

Petra Vollmer verspricht in ihrem humorvollen und inspirierenden Motivationsvortrag, wie mit der richtigen Powerstrategie und den von ihr selbst erprobten Erfolgsfaktoren, die besonderen Herausforderungen in einem jeden Leben gemeistert werden können und wie jeder mental stark und krisenfest über sich hinauswachsen kann. 

 

Für Veranstalter, Firmen, Selbsthilfegruppen etc.  - Preis auf Anfrage.

 

+++COMING SOON+++

Workshop zum Vortrag "Unlimited: 46.509073°, 10.54481°  - Dein neuer Horizont in dir". 

 

0,00 €

  • verfügbar