|FÜR UNTERNEHMEN - BGM auf Next Level.
|MODERNES STRESS.RESILIENZ.TRAINING
Für Ihr wertvollstes Kapital, Ihre Mitarbeiter*innen, setze ich auf die Strategie „Get recharged & centered!“ um Burnout entgegenzuwirken. Um Höchstleistung für ambitionierte Unternehmensziele erbringen zu können und dabei psychisch und physisch gesund und fit zu bleiben, braucht es ein intelligentes Energiemanagement, mentale Stärke und Bewusstsein, sowie ein richtiges Maß an Selbstführung und Resilienz. Ich vermittle neue Kernkompetenzen für Führungskräfte und Manager*innen, um flexibel und gestärkt bei Veränderungen und Krisen reagieren zu können und die neuen Ressourcen stets auf Kurs zu halten. Für eine starke Mannschaft und Spitzenleistungen in den Firmen und Unternehmen braucht es energiegeladene und fokussierte Teamleader als Coaches und Visionäre.
|EXKLUSIVE MANAGER.RETREATS & MENTORING.PROGRAMM
WOMEN.SPECIAL: STRONG.WOMEN
Taktiken und Widerstandskraft für weibliche Führungskräfte.
Wir Frauen müssen nicht nur im Alltag funktionieren, gerade als weibliche Führungskraft warten besondere Herausforderungen auf uns. Als "Bandscheibe" zwischen dem obersten Management und den Teams, verlangt man oft unmögliches von uns.
Kopf aus, Mut an! Werden Sie zur Businessheldin. Unter diesem Motto mobilisier ich die Kraftquellen in Ihnen, wecke Ihre Intuition für neue Wege der Entscheidungsfindung und Teammotivation und stärke Ihre Resilienz, Ihr ultimatives Durchhaltevermögen.
Zielgruppe: Weibliche Fach- und Führungskräfte aller Branchen und Bereiche, Team-, Projekt- und Geschäftsleitung.
MANAGER.RETREAT: SHAOLIN.POWER
Innere Stärke, Willpower & unlimited Energy für High-Performer.
Im Retreat werden Erkenntnisse aus über 1.500 Jahre alter Traditionen der Shaolin-Mönche mit der modernen Leistungspsychologie aus dem Spitzensport verknüpft. Mit Mental- und Atemtechniken, Meditationen, Energiearbeit und Powerworkouts aus dem Shaolin Qi Gong und Kung Fu, erfahren Sie, wie Sie wieder Ihre Mitte finden, Ihr Energiepotenzial deutlich heben und dadurch resilient werden gegen den Stress des 21. Jahrhunderts.
Kommen Sie raus aus der Komfortzone, in die Natur, abseits des Bürojobs und Berufsalltags und erfahren, wie Sie neu energetisiert über sich hinauswachsen.
Zielgruppe: Professionals, Fach- und Führungskräfte aller Branchen und Bereiche, Team-, Projekt- und Geschäftsleitung.
MENTORING.PROGRAMM: VITALITY & NEW MINDSET für High-Performer.
12 Wochen Online-Mentoring (1:1)
Egal ob physische, mentale oder emotionale Arbeit, jede Form von Arbeit erfordert Energie. Kommen dann noch Energievampire wie Perfektionismus, Streitigkeiten, Leistungsdruck etc. dazu, kommt es schnell zu inneren Blockaden und zu einem hohen Verlust an Lebensenergie, die für eine GESUNDE.PERFORMANCE und die Reparaturen des menschlichen Organismus, nicht mehr zur Verfügung stehen. Die Frage ist: Wie erkennen und verhindern wir Energieabflüsse, wie können wir unser energetisches Level wieder erhöhen?
Im Mentoring-Programm behandeln wir in 12 Wochen diese Fragen ganzheitlich aus neuester wissenschaftlicher und medizinischer Sicht. Kombiniert mit Breathwork, Qi Gong und Ihrem persönlichen Power-Cocktail für neue Lebensenergie, erholsameren Schlaf, und ein gestärktes Immunsystem. Wir versorgen Ihren Körper, Geist und Seele und bringen Sie somit in eine neue Leichtigkeit, Ganzheit und steigern dabei Ihre GESUNDE.PERFORMANCE auf Dauer, egal ob im Job, Alltag oder beim Sport.
Ihrem Unterbewusstsein geben wir ein Reset mit neuen erfolgreicheren Strategien, Visionen, neuer Leidenschaft, Quanten-Denken und Emotionen, für Ihr Next Level. Wir durchbrechen Ihre alten Muster, planen Ihre ganz persönlich erreichbaren Meilensteine und kommen mit erprobten Techniken in die Umsetzung.
Zielgruppe: Fach- und Führungskräfte aller Branchen und Bereiche, Team-, Projekt- und Gruppenleitung, Geschäftsführung
WOMEN SPECIAL | Online Kurs
Women special: EMPOWER.YOURSELF | Modernes-Stress-Resilienz-Training für Frauen (14 Tage Online-Kurs)
Frauen werden in der heutigen Business-Welt noch immer mit besonderen Herausforderungen konfrontiert. Die Mehrfachbelastungen im Berufsalltag und im Privatbereich sind hinlänglich bekannt und werden auch als Rushing-Woman Syndrom bezeichnet. Nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Epigenetik ist Stress eine der wichtigsten Ursachen genetischer Veränderungen und Krankheiten, denn er bringt den Körper aus dem Gleichgewicht. Unsere Energiereserven erschöpfen sich und die Gesundheit leidet. Um effektiv, motiviert und gesund zu bleiben, ist es wichtig – gerade für Ihre weiblichen Führungskräfte, bereits vor hohen Belastungsphasen vorbereitet zu sein und die richtigen Entspannungs- und Mentaltechniken zu kennen. In diesem Online-Kurs werden Ihnen Strategien und wirksame Anti-Stress-Techniken zur Verbesserung Ihrer Resilienz aufgezeigt, mit deren Hilfe Sie Ihre Herausforderungen dauerhaft und wirkungsvoll meistern können.
Zielgruppe: Weibliche Führungskräfte, Spezialistinnen, Managerinnen, Professionals, Geschäftsleitung, Vorstand
TEAM.BUILDING3.0
TEAMBUILDING3.0:
Energy | Spirit for Next Level.
Ihr Team, Ihre Belegschaft braucht nach der Homeoffice-Phase neuen Pep, Energie und Leistungsvermögen? Nach Social Distancing, Mehrfachbelastung und Krisenmodus fehlt es an der Balance und dem Teamspirit? Das Nervenkostüm der Mitarbeiter*innen liegt blank und der Geduldsfaden steht unter einer Zerreißprobe. Auswirkungen der Pandemie, die nicht spurlos an Ihrer Mannschaft vorbeigegangen sind.
Um Ihr Team nachhaltig und gestärkt wieder auf Erfolgskurs zu bringen, hole ich Sie raus aus dem Berufsalltag, hinein in die kraftspendende Natur, um das Energiepotenzial zu heben und den Zusammenhalt zu stärken. Mit sportlichen Aktivitäten, mentaler Stärkung, Achtsamkeits- und Energietraining heben wir Ihr Team mit neuer Freude und Begeisterung auf "the Next Level".
Zielgruppe: Teams aller Branchen und Fachbereiche. Firmenintern buchbar.
TEAM.BUILDING3.0
TEAMBUILDING3.0 für Manager |
Resilienz für das wertvollste Kapital: Ihr Top-Personal.
Termin: folgt für 2023
Sie powern sich für Ihren Job gehörig aus und sind erfahren in der Selbstführung. Sie können viel mehr erreichen, wenn Sie Ihre Energiereserven, Prioritäten und Potentiale optimal managen und Ihre eigenen inneren Ressourcen kennen und nutzen lernen. Erkennen Sie Ihre Ziele. Machen Sie sich Ihre Stärken bewusst. Nutzen Sie beides für Ihren zukünftigen Weg in die Zukunft und raus aus der Stressfalle.
Kommen Sie abseits des Alltags zur Ruhe und lassen sich inspirieren von Jahrtausendealtem Wissen und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Erfahren Sie, wie sich Stress auf Ihren Körper und Ihren Geist auswirkt – und was Sie wirksam dagegen unternehmen können. Mit Hilfe von systemischem Coaching, wissenschaftlich fundierten Potentialanalyse Tools, modernsten Mental- und Trainingstechniken aus dem Spitzensport, Energietraining der Shaolin-Mönche, sowie seit unzähligen Generationen überlieferten Atem- und Meditationsübungen aus Indien, werden Sie fit für den Stress des 21. Jahrhunderts.
Zielgruppe: Fach- und Führungskräfte aller Branchen und Bereiche, Team-, Projekt- und Gruppenleitung, Geschäftsführung. Auch firmenintern buchbar.
Hinweis: Die Angebote & Inhalte dieser Seite richten sich ausdrücklich nur an Gewerbetreibende & Unternehmer im Sinne des §14 BGB.
Sehr gerne erstelle ich auf Anfrage ein maßgeschneidertes Angebot.