Empowerment for Professionals.

Manager-Retreats: Resilienz- und Energietraining für Führungskräfte.

 

 Sie möchten

  verstehen wie Stress Krankheiten verursacht und was Sie dagegen tun können

…raus aus der Stressfalle, wirksame Anti-Stress-Techniken erlernen und entschleunigen

…verstehen wie Meditation messbar Ihr Gehirn verändern kann

…Ihre inneren Kräfte mobilisieren und Ihre Resilienz verbessern

…Strategien für ein starkes Ich entwickeln

…wieder im Einklang mit Ihnen sein und Ihre Mitte finden

…Durchhaltevermögen generieren, um Ihre Herausforderungen dauerhaft zu meistern

...loslassen, zur Ruhe kommen und neue Energie tanken?

 

Kommen Sie abseits des Alltags zur Ruhe und lassen Sie sich inspirieren von Jahrtausende-altem Wissen und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Erfahren Sie, wie sich Stress auf Ihren Körper und Ihren Geist auswirkt – und was Sie wirksam dagegen unternehmen können. Mit Hilfe von modernsten Mental- und Trainingstechniken aus dem Spitzensport, sowie seit unzähligen Generationen überlieferten Atem- und Meditationsübungen aus Indien, machen wir Sie fit für den Stress des 21. Jahrhunderts. Entdecken Sie neue Trainingsmethoden aus verschiedenen Kampfsportarten, um Körper und Geist für den Umgang mit Stress zu stärken. Finden Sie in der kraftspendenden Natur Ihr inneres Gleichgewicht wieder und erschaffen Sie sich als energetischerer Mensch neu - denn mentale und körperliche Fitness sind die Grundlage für Höchstleistung.

 

Termin: 10. – 12.07.2020 im Nationalparkhotel Waldsägmühle**** | Pfalzgrafenweiler/Schwarzwald (geplant)

 

Weitere Termine nach Vereinbarung.

 

Leistungen: Retreat mit Impulsvortrag, Life Coaching, Stressmanagement, Meditationen und Achtsamkeitstraining mit Elementen aus indischen und tibetischen Traditionen, Functional Fitness Training, Yoga und Atemtechniken, Begrüßungscocktail, Übernachtung im DZ (Einzelbelegung nach Aufpreis), Verwöhn-Halbpension, Nutzung der Saunalandschaft, exklusives Meditationskissen und Yogamatte.

 

Anfragen an: info@petravollmer.com

  

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Das experten-team:

 

Petra Vollmer

 

Business & Life Coach, Sportmentalcoach, Autorin, BodyCROSS-Fitnesstrainerin,

Steh-auf-Queen

 

 

 

Dorje Wulf

 

Meditations-Coach, Kampfsportler, Functional-Fitnesstrainer,

Master Practitioner of NLP

 

Mit seiner besonderen Expertise aus mehreren Kampfsportarten und jahrelanger Meditationspraxis, gelingt es ihm, u.a. die Geheimnisse der Meditation und verschiedene Atemtechniken erfischend zu vermitteln. Ob Eisbaden oder Meditations-Ausbildung in Indien, ich freue mich, Dorje mit in unserem unschlagbaren Team zu haben.


Women Special.

Foto: (C) Kurhan

Taktiken und Widerstandskraft für weibliche Führungskräfte.

Wir Frauen müssen nicht nur im Alltag funktionieren, nein, gerade als weibliche Führungskraft warten besondere Herausforderungen auf Sie. Als "Bandscheibe" zwischen dem obersten Management und Ihrem Team, verlangt man von Ihnen oft unmögliches. Die Ellenbogenmentalität in den Haifischbecken der Firmen, mangelnde Menschlichkeit in der Führungskultur etc., wir kennen sie alle zu gut.

 

Kopf aus, Mut an! Werden Sie zur Businessheldin. Unter diesem Motto mobilisiere ich die Kraftquellen in Ihnen, wecke Ihre Intuition für neue Wege der Entscheidungsfindung und stärke Ihre Resilienz, Ihr Durchhaltevermögen.

  • You go first! 

Als Frauencoach begleite ich Sie auf dem Weg dorthin. Seit Jahren coache ich Frauen und mobilisiere ihren Leistungswillen - physisch und mental, damit sie über sich hinauswachsen.

Foto: (C) AdobeStock

 

Impulsvorträge.

  • Deine Überheldin braucht dich - oder wie geht Life Balancing.
  • Gegenwind - na und! Mit Mut, Selbstsicherheit und Vertrauen hinein in kleine und große Herausforderungen im Leben!
  • Mit Mentaltraining zum Idealen Leistungszustand - ...gut sein, wenn es darauf ankommt.
  • 2257 Höhenmeter - na und! Wie zielgerichtete Kommunikation im Team Berge versetzen kann. 
  • Wecke die Heldin in dir. Mit Schwung in den Wiedereinstieg. 

 

Empowerment for Professionals | Women Special Impulsvorträge